CUIDATE Y MOVETE
¡HOLA!
¿Se acuerdan de mi?
Soy Elías, Profe de Educación Física de Salas Celeste y Naranja.
Como seguramente todas las infancias del Jardín se estarán portando muy bien quedándose en casa... decidí compartir esta propuesta con todas las Salas: MOVERSE ES SALUDABLE!!!
No hace falta tener espacios grandes para hacerlo.
Lo que les propongo es pensar e intentar diferentes maneras
de ir de un lugar a otro en sus hogares.
de ir de un lugar a otro en sus hogares.
¿Se animan a intentarlo?
Comparto algunas propuestas, aprovechándome de lo que ya conocen: Los animales!!!
Pero antes....
A ver... a ver..... ¿Ésto los ayudará a arrancar???
¡A BAILAR PRIMERO!
Usen este link:
Si ya entraron en calor..... intenten estas maneras de ir de un lugar a otro dentro de casa.
IMPORTANTE: Siempre debemos tener cuidado para evitar golpearnos, utilizando espacios libres en los que no haya muebles.
¡ÉXITOS EN EL RECORRIDO!
· Saltos de rana: con ambas piernas y
manos;
con una pierna y ambas manos; con ambas piernas y una sola mano.
· Caminar como perro: comenzar caminando
con rodillas y manos
hasta alcanzar caminar con pies y manos.
· Moverse como serpiente: boca abajo
arrastrarse con las manos sin mover la piernas; arrastrarse con los codos y
piernas; arrastrarse con manos y piernas.
· Rolar como cocodrilo: caminar como
cocodrilo boca abajo y rolar para la derecha e izquierda).
· Moverse como cangrejo: caminar de
forma lateral de derecha e izquierda casi sentándose abriendo y cerrando las
manos como pinzas.
· Moverse como mono: el caminar del mono
es una mezcla de movimientos porque salta y cae en un pie balanceándose de
derecha e izquierda hacia adelante.
¿Y? ¿Cómo les fue?
Si tienen alguna duda... envíenla al correo de su seño. Ella me cotará y podré responderles.
Cuando hayan terminado NO OLVIDEN LAVARSE LAS MANOS!!!!!
A seguir cuidándose y quedándose en casa.
Saludos y... nos vemos en la próxima propuesta!!!