SEMANA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
¡Hola chicos y chicas del Jardín!
Estamos transitando la Semana de la Educación Física.
Es nuestra oportunidad de recordar lo importante que tiene
para nuestros cuerpos ponerlos en acción.
Les recordamos a las familias que
QUEDARNOS EN CASA...
NO QUIERE DECIR QUEDARNOS QUIETOS.
Y a los adultos que acompañen las propuestas... les vendrá muy bien también!!!
Les envío links de videos que podrán ayudarlos con algunas ideas.
Recuerden utilizar ropa cómoda y calzado adecuado, para evitar accidentes.
En el Jardín nuestras clases duran 30 minutos.
Es una excelente idea sostener este tiempo de actividad.
Podrán usar algunas de estas propuestas un día...
por ejemplo los jueves,
y continuar otras los martes.
Ustedes decidirán qué días les conviene más.
Yo les recomiendo que se ejerciten dos veces a la semana.
¡A prepararse!
Busquen este enlace:
Podrán reemplazar los aros utilizando la manguera de regar, lanas o cintas.
¿Cómo les fue?
Ya entraron en calor????
En el siguiente video se utilizan botellas y palos de escoba.
Es muuuuy accesible.
La raqueta podría ser... una espumadera de la cocina!!!!
Recuerden hacer el recorrido de botellas caminando, saltando y en cuatro patas.
A ANIMARSE!!!
Otra propuesta interesante... si en casa tienen un pasillo.
Solo necesitan tiras de papel y cinta.
La Profe de Música nos quiere ayudar a movernos también,
poniéndole un poquito más de ritmo.
¡HOLA CHIQUIS!
Soy Silvina.
Espero que se acuerden de nuestras clases.
Esta actividad es para movernos,
acompañándonos de las canciones que más nos gustan.
¿Se acuerdan del juego de la
juguetería que hacíamos en el jardín?
Necesitan algo para reproducir música: compu, celu o equipo
(lo que tengan en casa)
Cuando escuchen la música podrán moverse
como quieran, bailando y saltando.
Pero ¡ATENCIÓN!
Porque cuando la música se
detenga, aparecerá el SILENCIO
y es ahí cuando debemos permanecer QUIETOS
como ESTATUAS
o MUÑECOS.
Les dejo algunas canciones para
acompañar la propuesta.
"Este es el baile del movimiento"
"Muévete"
Que lo disfruten!!!
Les recordamos que luego de movernos un buen rato
es ideal tomarnos unos minutos para respirar len... ta... men... te,
estiraaaaaar nuestros brazos para llegar lejos
dejàndolos caer luego...
y sentarnos o acostarnos
en una posición que nos resulte cómoda por un ratito.
¡Les mandamos un abrazo!
Silvina y Elías.